Cvičení na hubnutí v menopauze Nabízíme vám jednoduchou sadu cvičení na hubnutí doma. Zkuste změnit svůj životní styl: místo sledování své oblíbené televizní show jděte do bazénu nebo si zaběhat do parku, jezdit na kole nebo na stacionárním kole, skákat přes švihadlo. Například dítě může odmítnout snídani jednoduše proto, že nemělo dostatek spánku. Někdo dává přednost slavné nadváze. Příklady a fotografie potravin, které podporují hubnutí, lze najít na internetu a v odborné literatuře. To bude dýchat …..