Na hubnuti lekarna Hlavními cviky na hubnutí stehen doma jsou hluboké dřepy se širokým postojem nohou, houpačky dozadu a … Domácí tréninky jsou vhodné pro začátečníky bez počátečního tréninku a pomohou napumpovat tělo, zhubnout. Připravený kompot ze směsi sušeného ovoce pro hubnutí je užitečný jak k posílení srdečního svalu, tak k nasycení. Sušený ovocný salát s ledem…